Juoksun analysointi ja harjoittelun mahdollisuudet fysioterapiassa

Juoksun analysointi ja harjoittelun mahdollisuudet fysioterapiassa. 19.9–20.9.2019. Paikka: Metropolia, Vanha Viertotie 23. Koulutajina Jarmo Ahonen, JP Kulmala, Janne Ukonmaanaho.  Koulutuksen hinta on jäseniltä 360 euroa ja ei jäseniltä 390 euroa

Ohjelma 

JUOKSUN ANALYSOINTI JA HARJOITTELUN MAHDOLLISUUDET FYSIOTERAPIASSA

To 19.9.2019

9-10.45 JP Kulmala JUOKSUN BIOMEKANIIKKA, KUORMITUS JA VAMMAT

–  juoksuvammojen biomekaniikka, askelmekaniikan vaikutus juoksun kuormitukseen, juoksun suorituskyvyn lihasrajoitteet, ikääntymisen ja vammojen vaikutukset juoksun mekaniikkaan

10.45 – 11 tauko

11-12  Jarmo Ahonen. Juoksun vaiheet ja vauhdin vaikutus

12-13 ruokailu

13-14.45 Jarmo Ahonen. Juoksun analysointi paljaalla silmällä vai videota hyväksi käyttäen fysioterapiaklinikalla

14.45 – 15.00 tauko

15 – 16.30/17 Jarmo Ahonen  Juoksun yleiset virheet; vartalon asento, hartiarengas ja kädet, lantion käyttö, alaraajojen jousto

 

Pe 20.9.2019

9-10   J-P Kulmala. TECHNO-DOPING JUOKSUN SUORITUSKYVYN PARANTAMISESSA

-juoksujalkineet – mistä olemme tulossa ja minne olemme menossa? Jalka-jalkine-alusta -systeemin vuorovaikutus ja elastinen energia

10-10.15 tauko

10.15 – 11.30 Juoksuvalmentaja Janne Ukonmaanaho -juoksuharjoittelun progressio ja fysioterapian rooli huippu-urheilijan tukena

11.30 – 12.30 ruokailu

12.30 – 14 Jarmo Ahonen. Harjoitteita juoksun tekniikan parantamiseen; drillit, oheisharjoitteet

14 – 14.15 tauko

14.15 – 16  Jarmo Ahonen.  Juoksuongelmien korjaaminen fysioterapian vastaanotolla; syiden löytäminen ja tarvittavat hoitotoimet sekä harjoitteluterapia

 

Koulutuksen aihe: kävelyn analysointi ja harjoittelun mahdollisuudet fysioterapiassa

Paikka: Metropolia, Vanha Viertotie 23

Ajankohta: 26 – 27.4. (pe 9-17, la 9-15)

Hinta:  jäsenet 360 euroa, ei jäsenet 390 euroa

 Sisältö ja luennoitsijat

 Jarmo Ahonen, fysioterapeutti

Aihe: Kävelyyn liittyvä harjoittelu

 

  • ”Kävelyssä ilmenevät poikkeamat ja häiriöt ovat laaja fysioterapeuttinen haaste. On oma taitonsa osata analysoida kävelyn vaiheita ja niissä esiintyviä poikkeamia. Sitä seuraava vaihe on vieläkin haastavampi. Fysioterapeutin tulee osata tulkita virheiden merkityksiä ja luoda jokaiselle henkilölle yksilöllinen harjoitusohjelma, joka parhaalla mahdollisella tavalla korjaa juuri kyseisiä löydettyjä virheitä”
  • Kurssi antaa valmiudet kävelyn analysointiin ja tarvittavien harjoitteiden kehittämiseen.

 

Juha-Pekka Kulmala, biomekaniikan asiantuntija ja tutkija

Aihe: Kävelyn biomekaniikka ja 3D-liikeanalyysi

  • Liikkeen, kuormituksen ja lihastoiminnan tutkiminen 3D-liikeanalyysillä
  • Kävelyn biomekaaniset rajoitteet ja tulevaisuuden apuvälineet

 

Valentin Kononen, olympiavalmentaja

Aihe: Kilpakävelyn lajitekniikan analyysin työkalut

– Miten kilpakävely eroaa tavallisesta kävelystä ja mitä fysioterapeutin tulee huomioida?

– Esityksessä esitellään kilpakävelyn tekniikka-analyysiin käytettäviä työkaluja

–  Lajianalyysia on kehitetty yli kymmenen vuotta Kihun kanssa yhteistyössä huippukävelijöiden tarpeita varten

lmoittautumiset ja tiedustelut : ajj.masseli@gmail.com

 

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s